Неверующие в методику, читайте и удивляйтесь: расскажу все «как на духу». Тезисно о болезни: регулярные боли в пояснице с 13 лет, в детстве компрессионный перелом, сколиоз. Далее классика жанра: офисный «планктон», высоченные каблуки как на маскарад, спорт – не, не слышала! А потом беременность, эпидуралка и лишняя 30-чка килограммов сделали свое дело: боли в пояснице стали регулярными гостями. МРТ ошеломило – грыжа 9,5 мм и две протрузии в поясничном отделе! Как жить теперь? Невролог утерла мои слезы и заверила, что жить можно, и даже пританцовывая, и направила меня в Центр доктора Бубновского. Я приобрела абонемент сразу на 36 занятий и начала свой путь к выздоровлению. Общалась с другими пациентами, многие из них делали МРТ после лечения и воодушевляли меня его результатами! Уменьшение грыжи на 5, а то и все 7 мм! Я, закусив губу, ждала и своего чудесного избавления от злосчастной грыжи. Позже поняла, что гонка за цифрами и миллиметрами - пустое дело. Ведь уже тогда я чувствовала себя отлично: боль отступила, физические возможности выросли. Стало не страшно чихнуть, не сгруппировавшись, и потом пролежать в кровати две недели)) Но душа требовала фактов! И я отправилась за ними на повторное МРТ спустя полгода лечения (36 занятий в зале на тренажерах и несчетное количество суставных гимнастик). Сижу жду результатов, в голове радужные мысли. Но когда мне вручили заключение, я чуть не подавилась радугой! Грыжа ВЫРОСЛА до 12,5 мм! Что? Не может быть! Это было отчаяние и крах, знаете, так чувствуешь себя, словно остался один посреди асфальта на лыжах… В Центре мою сложную (и, как оказалось, редкую!) ситуацию взяла под личный контроль главный врач Елена Александровна Васильева. Вердикт был следующий: МРТ проведено рано, процесс рассасывания грыжи идет таким необычным образом, нужно повторить снимки минимум через 3 месяца. Верить или нет? Я терялась! От отчаяния даже посетила нейрохирурга, который уверил, что никаких радуг для меня не сияет в излечении. Обсудила это с Еленой Александровной и позволю себе ее процитировать: «Я отвечаю за свою методику и никуда не ухожу от ответственности, мы во всем убедимся через 3 месяца». Я предпочитаю людей, которые сосредоточены на решениях, а не на проблемах! Поэтому доверилась Елене Александровне и г-ну Бубновскому в ее лице, все три месяца продолжала ходить на гимнастики. И вот как в дежавю жду результатов в коридоре Патрушева (заведомо без радуг, дабы не подавиться). Вышел врач и спросил: «Почему вы не сказали, что прооперировались?». Я от неожиданности что-то промычала, но поняла - там НЕЧТО! И, действительно, размер грыжи 7 мм! То есть 5,5 мм растворились за 3 месяца! Резюмируя, вот голые цифры и даты для скептиков: МРТ август 2016 – грыжа 9,5 мм МРТ март 2017 – грыжа 12,5 мм МРТ июнь 2017 – грыжа 7 мм Но главное – отсутствие боли, отличное самочувствие и настроение (ах да, и клевый пресс!). И крепкая вера в методику Бубновского, возможность победить недуг красиво, с удовольствием!

Вот и я решила написать свой отзыв. Может кому то, как и мне пол года назад, поможет сделать выбор в пользу клиники Бубновского. История моя давняя, проблемы со спиной мучали меня более 15 лет. За школьной партой заработала сколиоз, дальше больше, сидячий образ жизни и плюс сидячая работа. И как результат - две грыжи в поясничном отделе и несколько протрузии в грудном. И вот когда меня в очередной раз "перекосило", я пробыла на больничном 2 месяца без результата. Уже начала задумываться об оперативном вмешательстве, страшно конечно , но врачи говорили, если не помогает консервативное лечение, надо пробовать оперативное. Так же как и многие сейчас, пошла искать в интернете хорошие отзывы о той или иной клинике, о врачах. Нашла, записалась. И пока я искала информацию наткнулась - кто то писал про кинезиотерапию, что творит чудеса, что помогает людям. Нашла в интернете кто практикует это лечение, оказалось - в Тюмени есть центр доктора Бубновского, даже целых два. Почитала отзывы, много хорошего написано. Думаю надо попробовать схожу на приём, что скажут. Хуже уже точно не будет. Взяла свои снимки мрт и пошла к Елене Александровне на приём. И ни разу об этом не пожалела. На приёме меня досконально, так сказать, протестировали в кабинете, потом пошли в спортзал. Хочу сказать, что легко не было. Было тяжело, мышцы совсем меня не слушали, но мы истуктором справились. Купила индивидуальные занятия, потому что в моей ситуации по другому нельзя было, упражнения нужно делать чётко и самое главное правильно - под руководством инструктора. Я купила сразу 36 занятий, начала ходить, чередовала с увт массажами. Первые 12 занятий ходила каждый день, хотя этого делать не рекомендуют, нужно давать время организму на восстановление. Болевые ощущение притупились, но не проходили, как в последнии выяснилось, что я просто напросто перетрудила свой организм, я по мимо занятий ежедеевных ходила на групповые занятия. И в итоге пришлось делать перерыв, чтобы мышцы пришли так сказать "в себя". На сегодняшний день ежедневно утром делаю зарядку примерно минут на 40, живу полноценной жизнью. И единственное что от меня требуется - делать зарядку, чтобы держать себя в тонусе. В общем, я довольна! Всем советую клинику доктора Бубновского - таких хороших докторов и инструкторов вы нигде не найдёте.

Сергей 33 года, три межпозвонковые грыжи: "Я отменил операцию!" Я работаю в нефтяной отрасли в небольшом северном поселке Горноправдинск. Работа очень тяжелая физически с постоянной нагрузкой на спину. В итоге у меня диагностировали три межпозвонковые грыжи в грудном и шейном отделе позвоночника. Болезнь в корне изменила мой образ жизни: я был скован, ограничен в движении, не мог нормально спать. У меня даже онемели два пальца правой руки. Я обратился к неврологу, и меня положили в больницу: стали колоть уколы, давать таблетки. Врач пояснил, что это временная мера, это лишь обезболит, а на будущее нужно планировать операцию или искать альтернативный метод лечения. Он то и рассказал о своем пациенте, который лечился в Центре доктора Бубновского. Я нашел его и узнал, что тот действительно проходил 3 цикла лечения в Центре и с тех пор не жалуется на спину. И я принял решение ехать в Тюмень, хотя операция на позвоночник уже была назначена! После первого цикла лечения я решительно отказался от операции, методика сработала, мне полегчало всего за 12 занятий! Я твердо решил закрепить результат и вот уже третий год приезжаю в Тюмень и прохожу цикл лечения. В Центре доктора Бубновского отличная команда: обаятельные и отзывчивые администраторы, ответственные и грамотные инструкторы. С ними спокойно: всегда помогут правильно выполнить упражнение, растянуть мышцы. А еще здесь серьезный массаж, после которого чувствуешь себя, как новенький! За время лечения я убедился, что здоровая жизнь - это движение! Именно оно под руководством опытных инструкторов и врачей - это лучший способ вернуть, поддержать и сберечь здоровье! А любые лекарства, мази при боли в спине - это лишь временная помощь.

Поставили диагноз артроз коленных суставов. Очень была расстроена, колола уколы, носила ужасные стельки. Потом мне рассказали про центры Бубновского и я пришла на консультацию, после просмотра нескольких видео в сети, когда осознала, что у меня кажется совсем не такой диагноз. Меня проконсультировали, и правда, оказалось у меня просто слабые мышцы, ведь ноги у меня не болят в коленях или где-то ещё, и хожу я по долгу. Сходила на пробную тренировку бесплатную - мне очень понравилось, что во время упражнения инструктор рядом, и задает вопросы о моих ощущениях, а не где-то гуляет. В общем я бы очень хотела ходить, но бюджет не позволил. Потом я нашла случайно спортивный инвентарь, который имеет аналогичное действия как и тренажер в центре, и теперь занимаюсь дома. Моя тётя занимается в центре и очень довольна, ей занятия помогают ходить, а ей это тяжело. Методика Бубновского буквально поставила её на ноги! Спасибо вам!

ПОСЛЕ ТЯЖЁЛОЙ БОЛЕЗНИ ЗАРАЖЕНИЯ КРОВИ ИЗА ДОЛГО ЛЕЖАЧЕГО ПОЛОЖЕНИЯ ОКАЗАЛАСЬ НА КОЛЯСКЕ ПРОШЛА КУЧУ РЕАБИЛИТАЦИЕЙ ЗНАКОМЫЙ ВРАЧ ПОСОВЕТОВАЛИ КЛИНИКУ БУБНОВСКОГО В КЛИНИКУ ПРИЕХАЛА НА КОЛЯСКЕ А ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО ЗАНЯТИЙ УВИДЕЛИ УЛУЧШЕНИЯ А ПО ОКОНЧАНИЮ ПЕРВОГО КУРСА ИЗ КЛИНИКИ БУБНОВСКОГО МЫ УЖЕ УХОДИЛИ НА КОСТЫЛЯХ ЗНАЯ, ЧТО ДАЛЬШЕ БУДЕТ ВСЕ ЕЩЁ ЛУЧШЕ

Решила для себя, что буду восстанавливать свое здоровье и подвижность движением, а не уколами и таблетками. Позади три курса на тренажерах и второй год посещения групповых занятий. Результатом довольна, иду на занятия с удовольствием. Спасибо всем!

К сожалению, кроме маркетинга ничего нет. Лечения нет, только очень дорогой посредственный фитнес. В обычном фитнес-зале инструктор составил мне гораздо более эффективную программу.

Интересовался как работает центр "Бубновского", лечат ли "холку"? Переспросили три раза пришлось сказать громко. Попросили некричать. Общяться дальше почему то не захотелось..

Очень давольна результатами ,мне здесь помогли избавится от сильных болях в спине ,убрали перекос таза. Все это без таблеток,уколов и операции! БЛАГОДАРЮ!

Все очень понравилось, хожу до сих пор. Научили комплексу упражнений индивидуально для меня в домашних условиях